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De nombreux produits ou substances, en vente libre en pharmacie, sont préconisés pour lutter contre la fatigue. Prévoyez un rendez-vous médical dans les cas suivants: Québec Canada ; [consulté le 29 juin ] Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé. Est-elle continue ou apparaît-elle par épisodes? Pour retrouver la forme en cas de petite baisse de régime, on fait le plein de vitamines et de minéraux au lieu de forcer sur les excitants. Pour un effet coup de fouet: Rev Prat Med Ge. Qu'elle soit physique ou nerveuse, la fatigue découle souvent de mauvaises habitudes de vie ou de problèmes de santé telles que le manque de sommeil. Le recours aux huiles essentielles peut être efficace dans les cas de fatigue: l' huile essentielle de menthe poivrée ou encore celle d'épinette noire ont un effet. Entre les coups de pompe du lundi et les nuits sans sommeil, la fatigue peut devenir un mal chronique. Ne baissez Quelle alimentation en cas de fatigue?.


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